ぎっくり腰で前かがみになれなかった患者様のケース

こんにちは。
筋膜・ファシアリリース専門
あしやはま整骨院 院長の小口です。

最近、ぎっくり腰で来院される患者様が増えています。

湿度や気温の変化、冷房による冷えなどで身体に負担がかかるこの時期は、筋肉やファシアがこわばりやすく、ぎっくり腰が起こりやすくなることがあります。

重い物を持ち上げるときや起き上がるときは、急に動かず、腰の状態を確認しながらゆっくり動くことをおすすめします。

今回の症例

40代女性の患者様です。

1週間ほど前から腰とお尻に重だるさを感じていましたが、ストレッチなどをしながら過ごされていました。

しかし朝、起き上がろうとした瞬間に右腰からお尻へ鋭い痛みが走り、前かがみになることができなくなったため、翌日にご来院されました。

評価で確認したこと

まず、一番痛みを感じる場所を確認すると、右の仙腸関節周囲を示されました。

さらに骨盤や仙骨の動きを評価すると、左右差がみられ、骨盤周囲の組織がスムーズに動いていない状態が確認できました。

当院では、このような場合、筋肉だけでなく、靱帯や神経、ファシアを含めた組織全体の滑走性を評価しながら施術を行っています。

行った施術

今回は、

小殿筋・中殿筋
大腿筋膜張筋
梨状筋
仙結節靱帯
多裂筋
腸肋筋
上殿皮神経周囲

など、腰から殿部にかけての組織を丁寧に確認しながら施術を行いました。

施術後には、骨盤と仙骨の動きも再度評価し、左右のバランスが改善していることを確認しました。

 施術後の変化

来院時には前かがみで強い痛みがありましたが、

痛みを「10」とすると、

施術後には「2〜3」程度まで軽減

翌日に再来院された際には、

「0〜1くらいです」

とのお言葉をいただきました。

もちろん、炎症の程度や症状の経過によって改善までの期間には個人差があります。

数回で落ち着く方もいれば、炎症が強い場合には時間がかかることもあります。

ぎっくり腰・慢性腰痛でお悩みの方へ

ぎっくり腰や慢性腰痛は、腰だけでなく、骨盤や殿部、ファシアの滑走性が影響している場合があります。

当院では、一人ひとりの身体の状態を丁寧に評価し、筋肉・神経・靱帯・ファシアを含めた組織全体の動きに着目した施術を行っています。

なかなか改善しない腰痛や、繰り返すぎっくり腰でお困りの方は、どうぞお気軽にご相談ください。

身体にゆとりが生まれると、心にもゆとりが生まれます。

そのお手伝いができれば幸いです。